先日実施のメンタルヘルスケア研修をご紹介します
内容はストレスについての正しい理解と対処行動について
今回の主な対象者は若手社員の方でした
知識習得だけの内容ではありません。実践・意見交換をします
グループワーク多め、情報共有や交流の機会にもしていただきます
【参加者の声】
・自分のストレスの対処法だけでなく、聞く側・相談を受ける側のポイントも大変参考になった
・他者の力を素直に借りることも必要だと感じた
・ワークが多かったので、より実践的に考えることができた
・今まであまり話したことない部署の方とのペアワークで相手の知らなかった魅力も発見できた などなど
ありがとうございました！